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內政部全國性社會及職業團體評鑑優等

後疫情時代,動起來!
為於後疫情時代,讓大家養成運動習慣,並了解登山注意事項,本會於10月19日、10月26日及11月7日辦理核心肌群韻律有氧及TABATA間歇訓練等運動系列課程,總計52人次參與。

 


  • 核心肌群韻律有氧,大家笑開懷。

    核心肌群韻律有氧,大家笑開懷。

  • TABATA訓練課程。

    TABATA訓練課程。

  • 流著汗爬上山。

    流著汗爬上山。

  • 堅持、謹慎下山的每一步。

    堅持、謹慎下山的每一步。

  • 金面山步道,謹慎腳下每一步。

    金面山步道,謹慎腳下每一步。

  • 攻頂的我們。

    攻頂的我們。

  • 核心肌群韻律有氧,大家笑開懷。

    核心肌群韻律有氧,大家笑開懷。

  • TABATA訓練課程。

    TABATA訓練課程。

  • 流著汗爬上山。

    流著汗爬上山。

  • 堅持、謹慎下山的每一步。

    堅持、謹慎下山的每一步。

  • 金面山步道,謹慎腳下每一步。

    金面山步道,謹慎腳下每一步。

  • 攻頂的我們。

    攻頂的我們。


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